세계보건기구(WHO) 자료를 쉬운 말로 풀었어요. 고혈압은 증상이 거의 없어서, 재 보는 것만이 알 수 있는 유일한 방법이에요.

WHO는 2024년 기준 30~79세 어른 약 14억 명이 고혈압이라고 추정해요. 이 나이대 인구의 33%예요.

그중 약 6억 명(44%)은 자신이 고혈압인 줄 모르고, 혈압이 잘 조절되는 사람은 약 3억 2천만 명(23%)뿐이에요. 고혈압 기준은 140/90mmHg 이상이에요.

나이, 유전, 과체중, 운동 부족, 짠 음식, 과음이 위험을 높여요. 약국·보건소에서 혈압을 재 보고, 약을 먹고 있다면 바꾸기 전에 꼭 의사와 상의하세요.